Rechercher
Tag:

Body Pump

Faut il pratiquer le Body-Pump ?

Faut il pratiquer le Body Pump ? C'est la question à laquelle nous avons essayé de répondre après avoir participé à 5 séances de cette méthode de fitness dont on vous livre quelques secrets. Même si nous sommes loin d'être novices dans le domaine du sport avec des activités régulières dans la semaine (cf article - Méthode de musculation Freeletics), il faut savoir que pour certains le Body Pump est une religion ... est que pour ces gens là nous étions perçus comme athées lors de notre première venue. C'est donc dans cet état d'esprit que nous avons débarqué dans un premier cours.