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Sport

Par la Barbichette – Serge Betsen

Au cours d'un event givré, j'ai eu la chance d'assister au tournoi des 6 Stations soutenu par Orangina. Ce passage éphémère au pays de l'or blanc…

Crossfit : la mode US débarque en France

Comme bon nombre de concepts, le CrossFit nous vient des Etats-Unis. Il a été inventé par Greg Glassman et signifie «Entraînement Croisé » Le CrossFit c’est un sport mais aussi une méthode de préparation physique. Son principe repose sur des enchaînements successifs de mouvements sportifs constamment variés, et effectués à haute intensité. Alors découvrez les raisons pour lesquelles le Crossfit va vous séduire.

TomTom Touch : bracelet connecté … et bien plus

Passionnés de sport et de nouvelles technologies j'aime aborder les outils en accord avec ces deux milieux. Après avoir fait l'éloge de la montre TomTom Runner 3 qui offrait l'avantage de m'affranchir de mon Smartphone et d'une ceinture cardiologique lors de la pratique du sport, je voulais savoir si le bracelet TomTom Touch s'inscrivait dans la même lignée que sa grande soeur : esthétique, fonctionnel et innovant ? Retour sur un bracelet connecté qui espère chambouler le marché.

Augmenter votre force aux tractions

Les tractions à la barre fixe sont l’un des exercices les plus difficiles pour gagner de la force. Bon nombre de pratiquants de la musculation sont capables d’en aligner 20 ou même 30, mais on voit rarement quelqu'un les faire en amplitude complète et en contrôlant totalement le mouvement. Nous vous avions déjà donné de nombreux conseils pour apprendre à maîtriser vos tractions qu'elles soient en pronation ou supination. Pour améliorer la technique de cet exercice et réussir à faire davantage de répétitions, voici 3 conseils techniques pour améliorer votre force.

La course à pied minimaliste (sans chaussures)

Tout le monde se souvient du fameux coureur éthiopien Abebe Bikila remportant le marathon des Jeux Olympique en 1960 pieds nus. Cet exploit, il l’avait achevé non sans avoir d’abord essayé des chaussures auparavant, en constatant une perte de performance notable. En effet, courir pieds nus ou avec des chaussures minimalistes semblent relever de la gageure et pourtant c’est le parfait moyen pour affiner ses jambes, corriger les erreurs de postures et même maigrir. C’est l’activité idéale en complément de menus équilibrés qui vous donnera des résultats mesurables sur votre poids.

Skechers – Le confort pour vos appuis

Passionnés de sport, notamment de fitness & musculation, nous vous présentons régulièrement des programmes pour faciliter votre reprise d'activité ou pour faciliter votre prise de masse. Du gainage des abdominaux, à la mise en valeur de vos tractions ou la présentation du Body Pump ... nous essayons de vous ouvrir les yeux afin de mieux appréhender votre activité. Si nous abordons régulièrement la pratique du sport aux travers de conseils, nous délaissons souvent l'équipement ... Il était temps de corriger cet égarement en vous présentant au travers des Flex Advantage Covert Activity une alternative idéale pour la pratique du sport en salle. Une occasion de se tourner vers « Skechers », une marque jeune, qui a su faire de la décontraction un mode de vie.

Jaybird Freedom : être sport et à la mode

Après vous avoir présenté le premier casque né de la génération Beats by Apple avec le Beats Solo 2 Wireless, puis un modèle d'écouteurs plus accessible destiné aux sportifs avec les BackBeat Fit, je me consacre désormais à « JayBird »  une marque popularisée par son implication sur le marché des écouteurs sportifs. La cinquième génération débarque avec son Jaybird Freedom qui veut réduire les frontières entre le sport et la mode tout en maintenant sa réputation dans un marché où le sans fil devient la norme. Ouverture et utilisation d'un produit pour lequel la marque n'a pas lésiné sur les accessoires.