Des pompes plus complètes à domicile ? Musculation Sport29 septembre 20163 minute read Premier sportif à clamer le célèbre « No Pain, No Gain », je milite pour un entretien physique musculaire et cardiologique récurrent.… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Coaching sportif : un véritable intérêt ? Art de Vivre Musculation Sport22 septembre 20163 minute read Votre rentrée sportive approche à grands pas ! Quel sport allez-vous choisir cette année pour pouvoir être au top… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Protéines : quelle dose pour prendre du muscle ? Musculation Sport22 septembre 20163 minute read Ce n’est pas un secret, pour avoir un corps musclé, vous devez avoir une alimentation protéinée. Les protéines sont… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Comment perdre du gras en conservant le muscle ? Musculation Sport21 août 20163 minute read Perdre du gras et gagner du muscle peut sembler en opposition. Vous avez sûrement entendu quelque part un… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Musculation Sport Top 5 : Acteurs & Perte de poids 21 août 20162 minute read Je me suis récemment penché sur les transformations marquantes du cinéma avec prise de masse. Si l’industrie du cinéma… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Apprenez à maîtriser vos tractions Musculation Sport17 mai 20163 minute read La traction est un exercice de référence en musculation. Contrairement à des exercices guidés ou avec haltères, vous… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Top 5 : Acteurs & Prise de masse Musculation Sport12 novembre 20152 minute read Au cinéma, les rôles se suivent et ne se ressemblent pas. En plus des talents d’acteurs devant la… 0 Shares 0 0 0 0 0 0
Gainage abdos : programme d’exercices Musculation Sport5 novembre 20152 minute read Indissociable de tout programme de musculation ou de remise en forme, le gainage a pour vocation de cibler… 21 Shares 0 21 0 0 0 0
Musculation abdominaux : programme de reprise Musculation Sport21 juillet 20152 minute read L’été est souvent pour certains le moment de prendre conscience de la nécessité de se reprendre en main.… 118 Shares 0 118 0 0 0 0
Musculation Sport Faut il pratiquer le Body-Pump ? 17 juin 20154 minute read Faut il pratiquer le Body Pump ? C’est la question à laquelle nous avons essayé de répondre après avoir… 0 Shares 0 0 0 0 0 0