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Date

juin 5, 2017

Faut-il courir en couple ?
Faut-il courir en couple ?

De nombreux couples partagent une même passion pour le running mais il est rare de les voir courir ensemble. Cependant, de nombreuses études scientifiques ont démontré que courir en couple permet de fortifier la relation. Alors, chaussez vos baskets, fixez les règles du jeu avec votre moitié et préparez un menu équilibré pour reprendre des forces à votre retour. Voici quelques conseils pour que vos séances d’entraînement ne se transforment pas en scènes de ménage. ...