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mai 26, 2016

Courir pour éliminer vos excès

Le terme « calorie » est souvent évocateur de surpoids, d'angoisse dans le culture alimentaire. Il n'en est pourtant rien car elles apparaissent nécessaires pour vous fournir l'énergie essentielle à vos activités quotidiennes.  Une blogueuse s'est offert le luxe de calculer quelle distance il faudrait parcourir en running pour éliminer un excès calorique dans votre balance journalière. Vous réfléchirez à deux fois avant de dévorer un paquet de chips couplée à une bonne bière.